فحص الكوليسترول عالي الكثافة (HDL)

Price: 5 د.ا

فحص HDL يقيس كمية الكوليسترول الجيد في الدم، وهو ضروري لحماية القلب والشرايين من تراكم الدهون الضارة.

1. النطاقات المرجعية

• النساء:
  • ممتاز: ≥ 50 ملغ/دل
  • مقبول: 40–49 ملغ/دل
  • خطر: < 40 ملغ/دل
• الرجال:
  • ممتاز: ≥ 40 ملغ/دل
  • مقبول: 35–39 ملغ/دل
  • خطر: < 35 ملغ/دل
• الأطفال والمراهقون: ≥ 45 ملغ/دل

2. وظائف HDL في الجسم

• إزالة الكوليسترول الضار: ينقل HDL الكوليسترول من الشرايين إلى الكبد لإخراجه.
• وظائف مضادة للالتهاب: يحمي جدران الشرايين من التلف.
• منع الأكسدة: يمنع أكسدة LDL ويبطئ تكون اللويحات الدهنية.

3. الأمراض المرتبطة بمستويات HDL

• انخفاض مستويات HDL يزيد من خطر:
  • مرض الشريان التاجي (CAD)
  • السكتة الدماغية
  • مرض الشرايين المحيطية (PAD)
  • التصلّب العصيدي

4. الأعراض المحتملة

• عند انخفاض HDL: لا توجد أعراض مباشرة، لكن قد تظهر علامات أمراض القلب مثل:
  • ألم الصدر (ذبحة صدرية)
  • ضيق التنفس
  • التعب والخفقان
• عند ارتفاع HDL جداً (> 90 ملغ/دل): نادر، وقد يرتبط بزيادة مخاطر قلبية في بعض الدراسات، لكن الأسباب غير واضحة بالكامل.

5. طريقة التشخيص

1. الفحص ضمن لوحة الدهون: يقيس HDL مع الكوليسترول الكلّي، LDL، والدهون الثلاثية.
2. التحضير: صيام 9–12 ساعة قبل سحب الدم.
3. التحاليل المختبرية: تُفسَّر النتائج بجانب عوامل الخطر الأخرى (العمر، التاريخ العائلي، التدخين، ضغط الدم).

6. تحسين مستويات HDL

• النظام الغذائي: تناول الدهون الصحية (زيت الزيتون، الأفوكادو، المكسرات)
• ممارسة الرياضة: النشاط القلبي الوعائي (مشي سريع، سباحة) 3–5 مرات أسبوعياً
• الإقلاع عن التدخين وتجربة تقليل الكحول المعتدل
• الأدوية: النياسين والفايبرات قد تُستخدم بحال الضرورة

7. أسئلة شائعة

• هل يمكن رفع HDL بتغييرات نمط الحياة؟
  نعم، النظام الغذائي الصحي والتمارين الرياضية بانتظام يساهمان في رفع HDL.
• ما علاج HDL المنخفض؟
  تعديل نمط الحياة أولاً، وفي بعض الحالات يُوصف الطبيب أدوية مثل النياسين أو الستاتينات.
• كم مرة أوصيّ بالفحص؟
  عادة كل 4–6 سنوات للبالغين، أكثر إذا كانت هناك عوامل خطر قلبية.

الخلاصة:
يعتبر HDL درعك الواقي ضد أمراض القلب؛ حافظ على مستويات جيدة عبر نمط حياة صحي وفحوصات دورية.

Medical Laboratory Professionals’ primary duty is the patients, placing their welfare above their own needs and desires thus ensuring that each patient receives the best service and the highest quality of care according to current standards of practice. High quality laboratory services are safe, effective, efficient, timely, equitable, and patient-centered. Medical Laboratory Professionals work with all patients and samples without regard to disease state, ethnicity, race, religion, or sexual orientation. Medical Laboratory Professionals prevent and avoid conflicts of interest that undermine the best interests of patients. Learn More